UM MINUTO PARA PENSAR..

Eu estou com TPM e isso significa está chorosa, deprimida, triste e as coisas se tornam bem maior do que realmente são, dentre outras coisas.

Mas encontrei este texto que trouxe um pouco de ânimo...


RECOMEÇAR
Não importa onde você parou…
em que momento da vida você cansou…
o que importa é que sempre é possível e
necessário “Recomeçar”.

Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo…
é renovar as esperanças na vida e o mais importante…
acreditar em você de novo.
Sofreu muito nesse período?
foi aprendizado…
Chorou muito?
foi limpeza da alma…

Ficou com raiva das pessoas?
foi para perdoá-las um dia…

Sentiu-se só por diversas vezes?
é porque fechaste a porta até para os anjos…
Acreditou que tudo estava perdido?
era o início da tua melhora…
Pois é…agora é hora de reiniciar…de pensar na luz…
de encontrar prazer nas coisas simples de novo.
Que tal
Um corte de cabelo arrojado…diferente?
Um novo curso…ou aquele velho desejo de aprender a
pintar…desenhar…dominar o computador…
ou qualquer outra coisa…

Olha quanto desafio…quanta coisa nova nesse mundão de meu Deus te
esperando.

Tá se sentindo sozinho?
besteira…tem tanta gente que você afastou com o
seu “período de isolamento”…
tem tanta gente esperando apenas um sorriso teu
para “chegar” perto de você.

Quando nos trancamos na tristeza…
nem nós mesmos nos suportamos…
ficamos horríveis…
o mal humor vai comendo nosso fígado…
até a boca fica amarga.
Recomeçar…hoje é um bom dia para começar novos
desafios.
Onde você quer chegar? ir alto…sonhe alto… queira o
melhor do melhor… queira coisas boas para a vida… pensando assim
trazemos prá nós aquilo que desejamos… se pensamos pequeno…
coisas pequenas teremos…
já se desejarmos fortemente o melhor e principalmente
lutarmos pelo melhor…
o melhor vai se instalar na nossa vida.
E é hoje o dia da faxina mental…
joga fora tudo que te prende ao passado… ao mundinho
de coisas tristes…
fotos…peças de roupa, papel de bala…ingressos de
cinema, bilhetes de viagens… e toda aquela tranqueira que guardamos
quando nos julgamos apaixonados… jogue tudo fora… mas principalmente… esvazie seu coração… fique pronto para a vida… para um novo amor… Lembre-se somos apaixonáveis… somos sempre capazes de amar muitas e muitas vezes… afinal de contas… Nós somos o “Amor”…
” Porque sou do tamanho daquilo que vejo, e não do
tamanho da minha altura.”

Carlos Drummond de Andrade.

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METAS 2010



1.Metas pessoais


1.2 Saúde física

 Fazer check up 2 ou 3 vezes anuais de saúde;
 Continuar fazendo exercícios físicos na academia, seja musculação, corrida ou/ e ginásticas; andar com a minha bike, a coitada esta largada na área lá fora.
 Aprender um novo esportes e praticá-lo;
 Fazer avaliação com a nutricionista, endocrinologista e gastroenterologista;
 Eliminar de 6 a 9 kg, mantendo o peso de 47 a 50 kg;
 Fazer o tratamento dermatológico para alergia que venho empurrando a muito tempo;
 Fazer acompanhamento alérgico;
 Continuar o tratamento ortodôntico.
 Cuidar da alimentação e manter ela sempre ou quase sempre equilibrada, salvo que preciso controlar a TPM, ansiedade, pois ela me instiga a comer tudo que não posso;

1.2 Saúde ambiental

 Economizar água; luz; evitar desperdícios de alimentos; evitar compras desnecessárias e observar materiais usados nos produtos consumidos;
 Separar o lixo por tipos de materiais e continuar incentivado os meus próximos a fazer o mesmo;

1.3 Aparência

 Cuidar das unhas, na verdade como uma jovem que tem ausência de vaidade nestes quesitos, preciso puxa a minha própria orelha para manter um mínimo de cuidado, significando higiene, zelo com a própria saúde;
 Os cabelos idem; adoro os crespos mas eles dão um trabalho;
 Desejo – chapar a barriga - esse – é – um desafio – 2010;
 Ser menos desleixada com o visual, isso quanto a tudo, vestimenta, sapatos, cabelos, combinação...;

1.4 Crescimento intelectual

Continuar -

 1.4.1 Os cursos na área de paisagismo pela EMSP;
 1.4.2 O curso de Inglês;
 1.4.3 O curso de alemão;
 1.4.4 Curso de Evangelhos;
 1.4.5 Curso de Educação;
 1.4.6 Escrever sobre o que desejar e inclusive de forma reflexiva e eliminatória

 1.5 Fazer cursos de artes no tecido;
 1.6 Fazer curso de fotografia;
 1.7 fazer curso de violão;
 1.8 Fazer curso preparatório para concurso.

2 Lazer

 Ler +/ 12 livros, sem contar nos paradidáticos e livros técnicos;
 Assistir +/ 12 filmes, sejam no cinema ou em DVD;
 Assistir a peças teatrais; assistir shows musicais
 Visitar pelo menos 10 parques, museus, eventos, exposições;
 Visitar os amigos e parentes;
 Escutar muita musica boa;
 Viajar;

3. Financeira

 Poupar um percentual de tudo que ganhar em dinheiro;
 Planejar os gastos;
 Evitar compras parceladas;
 Manter as despesas em dia;

4. Espiritual

Continuar

 Batalhando contra os próprios vícios e defeitos;
 Realizando o evangelho em casa;
 Oração de agradecimento;
 Estudos bíblicos (trat.);
 Evitar desafetos.

5. Domiciliar ou residencial

Continuar

Completar a mobilha da minha casa; alguns elementos e utensílios domésticos;
Doar aquilo que estão sem uso, mas estão em boas condições para tal;
Jogar fora que deixou de ser útil;


6. Praticar o amor, seja através da amizade, palavras, gestos, conversas, lembranças, lealdade, ajuda em pensamento, abraço etc...

7. Amorosa

Hummm..., Bem, essa não vejo como algo que esteja isolada, pois é fruto de uma construção e merecimento; por isso deixarei sem citar...

Observação:

Todas as metas são possíveis de alcance, mas tenho ciência de que não acontecerão da noite para o dia e precisa do meu empenho, organização, coragem etc. E solicito a Deus que este ano eu tenha mais firmeza e esperançosa e que sempre esteja em ação.